알림
  • 새로운 알림이 없습니다.

허리 삐끗했어요

  • soi****************
  • 2025-06-09
  • 조회 168
  • 공감 5
  • 댓글 3
신고

오늘 어르신 휠체어에서 침대 옮기다가 진짜 허리 확 삐끗했어요…
순간 숨이 멎는 줄 알았는데, 참고 하루 일은 어찌저찌 마쳤네요.
지금은 허리 핫팩 붙이고 누워있는데… 내일 출근할 수 있을지 모르겠어요.

혹시 비슷하게 다쳐보신 분 계신가요?

물리치료 받으러 가야 하나요, 아님 그냥 며칠 쉬면 낫는 건가요…?
 

그리고 일할 때 허리 덜 쓰는 요령 같은 거 있으시면 공유 좀 부탁드려요

솔직히 어르신들 안전도 중요하지만
우리 몸도 이제 진짜 못 버티는 느낌이 들어서요ㅠㅠ

  • jin***** 2025-06-09
    업무 들어가시기 전에 충분히 준비운동 해주세요. 저희도 이제 나이가 많아서...우리가 다치기 십상이예요
    0 / 1000
  • flu******* 2025-06-11
    허리 조심하세요. 손목도 그렇구요. 전 여름이라서 더위 먹을까 걱정 중입니다.
    0 / 1000
  • mou****** 2025-06-19
    제 주변 지인 분은 그러다가 디스크 터지셨어요. 근데 산재도 못 받았다고 하더라구요
    0 / 1000
댓글쓰기

허리 삐끗했어요

  • soi****************
  • 2025-06-09
  • 조회 168
  • 공감 5
  • 댓글 3